レッスン詳細

STUDIO(スタジオ)

5Fスタジオ

2022/7/26 (火) 10:30 - 11:30
井上英樹
【WS】井上英樹先生のマイソール 初心者入門コース

残り予約可能数: 5

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※7/24 (日) 23:59までキャンセル可

井上英樹
PJAYI(インドマイソールアシュタンガヨガ研究所)認定 アシュタンガヨガ正式指導者。
2008年にアシュタンガヨガのプラクティスを始め、半年後に単身渡印し、アシュタンガヨガ聖地マイソールへ。 彼の地で、ヨガへの献身的な実践をさらに深める中、ヨガの本質的かつスピリチュアルな鍛錬の素晴らしさに心身ともに感銘を受ける。
2014年、師であるシャラート・ランガスワミより正式指導者として認定。その後、師からの信頼も厚く、現地にて師のアシスタントを6回務める。これは日本人としては唯一。
国内外で指導する中、上京し、カジュアルなヨガウエアブランド「afromasters wear」 を展開。カザフスタン(アルマティ、アスタナ)やミュンヘンなどのイベントやヨガスタジオで指導。
2019年6月より、東京・東日本橋の「Studio+Lotus8」のマイソールクラスのHead Teacherとなり、その活躍の幅を広げ、そして深めている。
【WS】井上英樹先生のマイソール 初心者入門コース

■マイソール 初心者入門コース4週間 ※個別指導4回&早朝マイソールクラス6回※

このコースは、ヨガが初めての方や体の柔軟性に関係なく老若男女、アシュタンガヨガを始めたい方ならどなたでも歓迎します。

アシュタンガヨガを学んでいくのに大切なことは、正しく継続的に練習を続けていくことです。
その練習の中で、日々学び続けていくのです。
このコースを通して、練習を続ける為に大切なこと、練習を正しく行う為の土台を身につけ、その先のマイソールクラス (セルフプラクティス) でも自信を持って練習できるようにしていきます。

​この4週間の入門コースでは、基本要素を徐々に (個人の状況に合わせて、無理なく) 学んでいきます。

◆個別指導日程◆ 60分×4回
7月26日(火)10:30~11:30
8月2日(火)10:30~11:30
8月8日(月)10:30~11:30
8月16日(火)10:30~11:30

個別指導は、5Fハスハチスタジオで行います。
定員は8名です。

◆マイソールクラスへの参加◆ 期間中6回
1Fメインスタジオで行っている、早朝マイソールクラスに実際にご参加いただきます。
ご参加可能な期間は、7月26日(火)~8月16日(火)です。
毎週月曜日~金曜日、オープンは6:30、それぞれが到着したタイミングで個々に練習を開始し、9:15までには終了していただきます。
マイソールクラスへの参加の際、予約は不要です。直接スタジオにお越しください。

※ムーンデーは練習がお休みになります。ご注意ください。期間中のムーンデーは、7月29日および8月12日です。