STUDIO(スタジオ)
1Fスタジオ
2022/12/30 (金) 13:00 - 14:15
川上万利子【年末年始企画】かわまり（川上万利子）先生による、かわかみの乱
※12/30 (金) 12:00までキャンセル可
- 川上万利子 女性ヨガというツールが、肉体だけでなく精神もポジティブに変えていくことに感銘を受け、ヨガを多くの方にシェアをし生きていくことを決意。
誰にもわかりやすいインストラクションを心がけ、日々ヨガを提供。また、自身も止めることなく学びを深めている。
アシュタンガヨガの楽しさを皆さまとたくさん共有していきたい。
全米ヨガアライアンス RYT500 E-RYT200
アシュタンガヨガ指導者資格(IYC)
【年末年始企画】かわまり（川上万利子）先生による、かわかみの乱
毎週日曜日「はじめてのアシュタンガヨガ」担当、川上万利子先生による、「かわかみの乱」！
しっっかりと体を動かすのが大好きな人向け。密かなファンも多いこの企画。
ピークポーズに向けしっかりと体を動かし、最高の状態でそこに挑んでいきます。
合わせて体の内側に意識を向け、動くマインドフルネスへと繋げていきます。
その先にあるものを一緒に見に行きませんか？