STUDIO(スタジオ)
1Fスタジオ
2023/12/24 (日) 14:00 - 15:15
田中佑美クリスマスver. ハタフローヨガ
- 田中佑美継続的なヨガ練習を通して、マットの上だけでなく日常生活にヨガのエッセンスを取り入れることの楽しさ、大切さを学ぶ。インド、NYやシンガポールなど海外でのプラクティスも経験。新しいインスピレーションを継続的に体感・吸収している。
2020年、全米ヨガアライアンス500時間修了。ハタヨガを呼吸に合わせて行うフロースタイルのクラスが得意。社会生活のストレスを理解し、平和で有意義なon the mat の時間が平和で幸せなoff the matの時間へとつながるようなクラスを目指している。
クリスマスver. ハタフローヨガ
◆クリスマスver. ハタフローヨガ◆
直近では11月にも渡印している講師が、インドで学んだ伝統的なハタヨガをフロースタイルで行います。全身の循環を促し、心身ともにリフレッシュできるよう導いていきます。
運動強度は普通レベル。ベーシックなヨガクラスなので、初心者の方も安心して参加いただけます。
クリスマスイブの日、ご家族やお友達連と一緒に参加するのもおすすめです！
◆特別優待◆
POP-UP期間中(12/1～クラス当日まで)にARTIDA OUD製品をご購入いただいた方には、24日のハタフローヨガクラスが無料となるクーポンを付与します。（ご購入時に受付にてお渡し予定）
クーポンコードを記入した上で、ご予約ください。（無料で参加される場合もご予約は必要です）
◆特別ギフト◆
クラスにご参加の皆さまには、豪華ギフトをご用意しております！
・ARTIDA OUD トートバック
・ARTIDA OUD ネイルポリッシュ
・ARTIDA OUD お香
クラス終了後30分程、写真などを撮っていただけるお時間を設けます♪