商社勤務の時に始めたヨガ。疲れが抜けない毎日から自分が楽になった事に魅了され、インドで生活全体を通したヨガを学ぶ。その後、フリーインストラクターとして活動しながら経営大学院やスタートアップ企業で働く経歴も持つ。現在は、スタジオやプライベートクラスの他、養成講座の講師も務める。
穏やかで心地のいい声、丁寧なガイドでインナーから効かせるクラスが好評を得ている。