アシュタンガヨガの入門的な内容です。アシュタンガヨガを日本に広めた第一人者ケン・ハラクマ先生から直接学びます。少し敷居が高いと感じていた方も、是非この機会にアシュタンガヨガの世界に触れてみてください。

アシュタンガヨガの特徴や魅力について、簡単な説明をおこなった後に実践を行っていきます。太陽礼拝やスタンディングポーズなど、時間が許す限り、一緒に練習していきましょう。
普段から練習をしている方の参加も歓迎します。初心に戻ることができる時間になるはず。

※Studio+Lotus8 by yogisの回数券を使ってご予約の場合、当日差額をクレジットカードにて決済いただきます。ご注意ください。

・4回回数券＋差額1,000円
・8回回数券＋差額1,500円
・12回回数券＋差額1,750円
・16回回数券＋差額2,000円