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レギュラー
2023/12/11 (月) 6:30 - 9:00
Govinda Kai【WS】Govinda Kai マイソールクラス
※12/9 (土) 23:59までキャンセル可
- Govinda Kai 男性1978年にヨガを始め、1993年よりアシュタンガに専念する。1995年グル、シュリ・K・パタビジョイス師に直接指導を受けるため渡印。その後 1998年に正式指導資格を取得。2007年にはアシュタンガヨガ最大の名誉であるサーティフィケーション（グルジの正式認証）を受け、世界でも有数のサーティファイド・ティーチャーとして認められた。ヨガの知恵を伝統に忠実に伝える彼のスタイルはとてもパワフルであり、その温かい存在と芯の強さは世界中で生徒たちに人気を呼んでいる。
http://www.lunaticmonk.com
【WS】Govinda Kai マイソールクラス
アシュタンガヨガ 早朝マイソールクラス
◆アシュタンガヨガ マイソールクラスとは？
アシュタンガヨガの伝統的な練習スタイルである、マイソールクラス。自分のペース、自分の呼吸に合わせて進めていく、自主練習的なスタイルです。伝統的なインドのヨガスタジオでは、まったくの初心者の人も、このマイソールスタイルのクラスで、徐々にアーサナを覚えていきます。
6:30にドアオープン。ご都合のいい時間に来て練習を開始することが可能です。7:00にチャンティングを行う予定。
自分のペースで練習をしていただき、終わった方から順次、お帰りいただけます。
※マイソールクラスには、通訳がつきません。