レッスン詳細
残り予約可能数: 30
※11/15 (日) 12:30までキャンセル可
「心の脂肪を落とすYoga」山桃子先生による、 書くだけで終わらない体験型セルフラブワークショップ。今回のワークショップで大切にしているのは、セルフラブを頭で理解するだけではなく、実際の体験を通して自分の中に落とし込むこと。身体を動かす。人と関わる。自分が持っているものを使ってみる。セルフラブを学ぶ2時間ではなく、セルフラブを実際にやってみる2時間。桃子先生、そして一緒に集まったみんなと、セルフラブを体感してみませんか?